Anak Umur Berapa Sesuai Buat Spek Mata?

Soalan yang sering diajukan oleh ibu bapa:
“Anak saya baru 5 tahun, boleh ke dia pakai spek?”
Jawapannya – ya, boleh. Tapi bukan semua kanak-kanak perlu pakai spek, dan pemeriksaan mata awal sangat penting untuk tentukan sama ada penglihatan anak dalam keadaan baik atau tidak.
Jadual Kandungan
- Umur Minimum Anak Boleh Buat Spek Mata
- Tanda-Tanda Anak Perlu Pemeriksaan Mata
- Kenapa Pemeriksaan Mata Awal Itu Penting?
- Jenis Rabun Yang Biasa Berlaku Pada Kanak-Kanak
- Tip Pilih Spek Mata Untuk Anak
- Kesimpulan
1. Umur Minimum Anak Boleh Buat Spek Mata
✅ Umur 3 tahun ke atas sudah boleh mula jalani pemeriksaan mata asas.
✅ Spek mata boleh diberikan seawal usia 4-5 tahun, bergantung kepada:
- Tahap rabun atau silau
- Sama ada rabun itu menyebabkan mata juling atau malas (amblyopia)
Kanak-kanak prasekolah (4-6 tahun) sangat sesuai untuk mula pemeriksaan mata secara rutin.
2. Tanda-Tanda Anak Perlu Pemeriksaan Mata
✔️ Selalu duduk terlalu dekat dengan TV atau skrin
✔️ Picit mata atau juling sebelah bila tengok jauh
✔️ Mata selalu berair atau cepat merah
✔️ Mengadu sakit kepala bila belajar atau menulis
✔️ Susah fokus dalam kelas atau prestasi merosot
3. Kenapa Pemeriksaan Mata Awal Itu Penting?
- 90% pembelajaran kanak-kanak berlaku melalui penglihatan.
- Jika rabun tidak dikesan awal, anak berisiko mengalami masalah perkembangan dan keyakinan diri yang rendah.
- Pengesanan awal boleh mencegah masalah kekal seperti mata malas (amblyopia) yang sukar dirawat bila meningkat dewasa.
4. Jenis Rabun Yang Biasa Berlaku Pada Kanak-Kanak
🔹 Myopia (rabun jauh) – sukar lihat papan putih atau objek jauh
🔹 Hyperopia (rabun dekat) – mata cepat penat bila membaca
🔹 Astigmatism (silau) – pandangan berbayang, menyebabkan sakit kepala
🔹 Strabismus (juling) – mata tidak sejajar antara kiri dan kanan
Semua ini boleh dikesan melalui pemeriksaan optometris di One Optometry
5. Tip Pilih Spek Mata Untuk Anak
✅ Bingkai plastik yang ringan & tahan lasak
✅ Cermin anti-calit & tahan pecah
✅ Pastikan cermin bersaiz sesuai ikut muka anak
✅ Tanya tentang kanta Blue Light filter untuk anak yang kerap guna tablet/TV
Kesimpulan
Anak sesuai buat spek mata seawal umur 4-5 tahun, bergantung pada keperluan dan pemeriksaan. Lagi awal masalah mata dikesan, lagi mudah rawatan dan pembetulan dilakukan.
Klik sini untuk temu janji pemeriksaan mata kanak-kanak di One Optometry
External link:
American Optometric Association (AOA)
→ Artikel: Eye Exams for Children
Link: https://www.aoa.org/healthy-eyes/eye-exam/children?sso=y