Ramai pesakit diabetes hanya fokus pada kawalan gula dalam darah — tapi lupa bahawa kencing manis juga boleh perlahan-lahan rosakkan saraf mata.
Lebih menakutkan, ada yang sedar bila pandangan sebelah mata buta dan mula kabur atau terus hilang.
Artikel ini terangkan kenapa perkara ini berlaku, tanda-tanda awal, dan apa tindakan segera yang perlu diambil.
Alt text: Warga emas mengalami pandangan kabur sebelah mata akibat kencing manis
Jadual Kandungan
1. Bagaimana Kencing Manis Boleh Sebabkan Pandangan Sebelah Mata?
Penyakit kencing manis yang tidak terkawal menyebabkan salur darah kecil dalam retina (lapisan belakang mata) menjadi rapuh dan bocor.
Keadaan ini dipanggil retinopati diabetik (diabetic retinopathy).
Kesan utama:
-
Darah dan cecair bocor ke dalam retina
-
Saraf retina rosak
-
Pandangan jadi kabur atau berbayang
-
Dalam kes teruk – pandangan sebelah boleh hilang sepenuhnya
2. Tanda-Tanda Awal Yang Ramai Tak Sedar
⚠️ Pandangan mula kabur sebelah
⚠️ Nampak “floaters” atau tompokan hitam terapung
⚠️ Susah fokus pada cahaya terang
⚠️ Warna nampak pudar atau kekuningan
⚠️ Sakit kepala dan silau waktu malam
Masalah ni tidak sakit, sebab itu ramai pesakit datang bila keadaan dah teruk.
3. Kenapa Pandangan Selalu Bermula Dari Sebelah Mata Dulu?
Retina setiap mata tak rosak serentak.
Biasanya, salur darah di sebelah mata akan mula bocor atau tersumbat dulu — sebab tu ramai perasan “sebelah mata kabur, sebelah lagi masih okay.”
Tapi bila tak dirawat segera, mata sebelah lagi pun akan ikut terjejas.
4. Langkah Pencegahan & Rawatan Awal
✅ Kawal gula darah secara konsisten (HbA1c bawah 7%)
✅ Pemeriksaan saraf mata setiap 6 bulan – walaupun tiada simptom
✅ Gunakan kanta khas anti-silau / kontras tinggi jika pandangan mula sensitif
✅ Rawatan laser retina atau suntikan ubat oleh doktor pakar jika perlu
✅ Elak ubat titik tidak disahkan KKM yang boleh rosakkan saraf mata
Di One Optometry, pemeriksaan retina untuk pesakit diabetes dijalankan secara percuma dalam tempoh promosi tertentu.
5. Bila Perlu Jumpa Optometris atau Doktor Pakar Mata
Segera dapatkan pemeriksaan jika anda:
-
Ada kencing manis lebih 5 tahun
-
Perasan sukar lihat dengan satu mata
-
Ada sejarah retinopati dalam keluarga
-
Rasa pandangan jadi gelap sebelah
-
Tiba-tiba nampak cahaya berkelip atau tompok hitam besar
Jangan tunggu sebelah mata lagi terjejas. Pemeriksaan retina awal boleh selamatkan penglihatan anda.
6. Kesimpulan
Kehilangan pandangan sebelah akibat kencing manis bukan berlaku secara tiba-tiba — ia berlaku perlahan-lahan tanpa disedari.
Yang penting, jangan tunggu sampai kabur baru bertindak.
Rawatan awal boleh hentikan kerosakan saraf mata dan selamatkan penglihatan anda.
📌 Klik sini untuk buat pemeriksaan saraf mata percuma di One Optometry
