Memilih kanta lekap yang sesuai adalah penting untuk memastikan keselesaan dan kesihatan mata. Terdapat pelbagai jenis dan jenama kanta lekap di pasaran, dan setiap jenis mempunyai kelebihan dan kekurangan tersendiri.
Berikut adalah panduan untuk membantu anda memilih kanta lekap yang betul:
1. Periksa Kesihatan Mata dengan Pakar Optometri
- Sebelum membeli kanta lekap, anda perlu menjalani pemeriksaan mata oleh pakar optometri. Pemeriksaan ini penting untuk menentukan preskripsi yang betul dan memastikan mata anda sesuai untuk memakai kanta lekap.
2. Fahami Keperluan Penglihatan Anda
Jenis Kanta Lekap:
Direka untuk digunakan satu hari sahaja dan dibuang selepas penggunaan. Ia mudah dan tidak memerlukan penjagaan yang rumit. 
Direka untuk digunakan selama sebulan atau jangka masa tertentu dan memerlukan penjagaan serta pembersihan harian. 
Sesuai untuk keadaan mata tertentu seperti astigmatisme, rabun jauh, atau rabun dekat. 
3. Pertimbangkan Gaya Hidup dan Aktiviti Harian Anda
Sesuai untuk mereka yang mempunyai gaya hidup aktif atau tidak mahu menghabiskan masa untuk membersihkan kanta lekap setiap hari. 
Lebih ekonomik jika anda memerlukan kanta lekap untuk penggunaan harian yang berterusan. 
4. Pilih Bahan Kanta Lekap yang Sesuai
Dibuat daripada bahan hidrogel atau silikon hidrogel yang selesa dan membolehkan oksigen sampai ke mata dengan baik. 
Kanta ini lebih tahan lama dan memberikan penglihatan yang lebih jelas tetapi mungkin memerlukan masa untuk menyesuaikan diri. 
5. Pastikan Kanta Lekap Mempunyai Perlindungan UV
- Beberapa kanta lekap mempunyai perlindungan UV yang membantu melindungi mata daripada sinaran UV yang berbahaya. Walaupun begitu, kanta lekap UV tidak menggantikan kaca mata hitam, jadi tetap gunakan kaca mata hitam ketika berada di luar.
6. Pertimbangkan Faktor Keperluan Khas
Jika anda mempunyai astigmatisme, pastikan anda memilih kanta lekap torik yang direka khas untuk membetulkan penglihatan anda. 
Bagi mereka yang mengalami presbiopia (kesukaran melihat objek dekat seiring dengan usia), kanta lekap multifokal atau bifokal boleh membantu memberikan penglihatan yang jelas untuk pelbagai jarak.
7. Jaga Kebersihan dan Penjagaan Kanta Lekap
Produk Pembersihan:
- Gunakan produk pembersihan yang disyorkan oleh pakar optometri untuk memastikan kanta lekap bebas daripada kotoran dan bakteria.
Kebersihan Tangan:
- Pastikan tangan anda bersih sebelum memegang atau memakai kanta lekap untuk mengelakkan jangkitan mata.
Kesimpulan
Memilih kanta lekap yang betul memerlukan pertimbangan yang teliti terhadap pelbagai faktor, termasuk kesihatan mata, keperluan penglihatan, gaya hidup, dan bahan kanta lekap.
Pemeriksaan mata oleh pakar optometri adalah langkah pertama yang penting untuk memastikan anda mendapat preskripsi yang betul dan jenis kanta lekap yang sesuai. Dengan menjaga kebersihan dan penjagaan kanta lekap dengan betul, anda boleh menikmati keselesaan dan penglihatan yang jelas setiap hari.